TEST KESEMAPTAAN JASMANI JAGA KEBUGARAN TUBUH PERSONIL SATBRIMOB POLDA DIY

 

Sebagai wujud untuk menjaga fisik dan kebugaran seluruh personil Satbrimob Polda DIY dalam memberikan pelayanan yang maksimal kepada masyarakat sehari-hari, Personil Satbrimob Polda DIY rutin melaksanakan Test Kesemaptaan Jasmani. Jumat, 19/03/2021

Selain menjaga tubuh agar tetap sehat, olahraga juga membangkitkan rasa semangat dan menjalin kebersamaan. Dengan berolahraga yang rutin, makan makanan yang sehat, dan istirahat yang cukup adalah faktor utama untuk memiliki tubuh yang kuat dan sehat.

Selain itu kurangnya olahraga juga dapat memberikan dampak negatif yang menyebabkan pemicu stress, Gangguan tidur, darah tinggi, kegemukan dan lainnya. Agar terhindar dari dampak negatif tersebut maka tanamkan rasa peduli pada kesehatan diri sendiri melalui olahraga yang rutin.